quinta-feira, 30 de julho de 2015

Tabule




Tabule é um prato libanês de salada,
 frequentemente degustado como um aperitivo

Ingredientes
1 xícara de trigo fino
Sal, limão galego, azeite e pimenta a gosto
4 tomates médio
1 pepino pequeno
1 cebola pequena
1 xícara de cebolinha
1 maço de salsa
4 galhos de hortelã
1 maço de alface
Modo de preparo:
Pique a cebolinha, a hortelã, o pepino, a salsa, a alface e a cebola, tudo bem fininho.
Corte os tomates em cubinhos.
Lave o trigo. Deixe-o de molho por 15 minutos. Depois retire-o da água  e esprema bem.
Finalmente, misture todos os ingredientes. Tempere com o suco de limão, azeite, sal e a pimenta, a seu gosto.
Use alface para enfeitar.

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