Ingredientes:
- 1 ovo inteiro
- 1 clara
- 2 colheres de sopa de goma de tapioca
- 1 colher de chá de farinha de linhaça
- 2 colheres de chá de cacau em pó
- 2 colheres de chá de açúcar mascavo
- Essência de baunilha a gosto
- Canela em pó a gosto
- 1 colher de sopa de água
Modo de
preparo:
Bata tudo
com um garfo e coloque em um frigideira antiaderente e com tampa. Em fogo
baixo, deixe dourar dos dois lados, como se fosse uma panqueca.
Os
recheios podem ser diversos: geleias, pasta de amendoim integral, banana e mel,
calda de chocolate com morango calda de cacau em pó e mel.

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