sábado, 27 de junho de 2015

Tabule de Quinoa



Ingredientes
  • 1 copo (250 ml) de quinoa em grãos
  • 500 ml de água
  • 2 tomates cortados em cubinhos sem sementes
  • 1 pepino (usei o japonês) descascado e cortado em cubinhos
  • ½ cebola bem picada
  • Suco de 1 limão
  • Azeite a gosto
  • 1 pitada de sal
  • Folhas de hortelã a gosto





Modo de fazer
Cozinhe a quinoa na água (ela vai crescer, o ponto é quando a água secar). Coloque para escorrer em uma peneira grande ou escorredor de arroz. Depois de fria, misture todos os outros ingredientes e leve à geladeira. Tire 20 minutos antes de servir, para ficar em temperatura ambiente.

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