quarta-feira, 2 de dezembro de 2015

Sal de Ervas



Sal de ervas é a melhor solução para substituir 
o sal de maneira saudável
Ingredientes
1 colher de sopa de alecrim
1 colher de sopa de salsinha seca
1 colher de sopa de manjericão
1 colher de sopa de orégano
1/2 xícara de sal light (possui menor teor de sódio e mais potássio).


      Ele pode ser utilizado na mesma quantidade que você adicionaria de sal na comida e em saladas, e além de muito saudável, é também muito saboroso.
   O sal de ervas é adequado para qualquer idade, agrada o paladar e reduz picos de pressão e inchaço.

Modo de preparo
Adicione todos os ingredientes no liquidificador ou mixer e bata até que fiquem misturados e mais finos.
Conserve em um recipiente de vidro tampado.
Validade: 3 semanas.

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